№ 1
КУРС "ПОБЕДИ СВОЕГО САМОЗВАНЦА!"
1 - "Синдром самозванца" - что это?
2 - Прощаемся с "синдромом самозванца" - методы управления
Обязательно выполните задание из видео для уменьшения проявления "синдрома самозванца".
Дневник благодарности
3 - Код твоей уникальности
ВАЖНО: делать строго по инструкции, которую вы услышите в видео. Смотрите видео, ставите на паузу и выполняете в той последовательности, в которой я говорю. Если требуется что-то вспомнить и хорошо подумать, то вспоминаете и думаете, выполняете, и только потом идёте дальше.
Вы же хотите результата? Тогда следуйте инструкции.
Обязательно выполните задание из видео и найдите код своей уникальности.

4 - Анализ сильных и слабых сторон эксперта
Задание: выберите 2 любых способа диагностики и составьте с их помощью список своих сильных личных качеств и характеристик. Составьте также список своих слабых личных качеств.

5 - Упражнение «Ящик Пандоры»
Цель: актуализация возможностей в преодолении препятствий в достижении жизненных целей. Берём контроль над своими слабыми сторонами.
Реквизит: бумага, ручка, конверт.

Всем знакома легенда о ящике Пандоры. По этой легенде, все несчастья, преследовавшие людей, боги заперли в ящик, который было запрещено открывать. Пандора нарушила запрет богов, приоткрыла ящик, и все несчастья и беды обрушились на людей.
Задача сейчас: сделать свой «ящик Пандоры».


Предлагаю вам на бумаге написать все то, что помешает вам в достижении целей – свои слабые стороны, которые вы выявили в процессе самоанализа сильных и слабых сторон.
Затем эти препятствия нужно положить в «ящик Пандоры» (конверт) и закрыть его (заклеить). Но важно продолжать помнить, что может вам помешать.

На «ящике Пандоры» следует написать дату, когда можно будет его приоткрыть, в какое время вы сможете устранить помехи, мешающие вам строить мечту.
Когда дата подойдет, конверт можно будет вскрыть, чтобы прочитать и решить, окончательно ли вы избавились от помех, или еще стоит поработать над собой.
6 - Таблица сил и ресурсов эксперта - распаковка эксперта
Задание: сделайте распаковку своей экспертности через 9-экранку ТРИЗ.

7 - Медитация "Крылья" - для усиления уверенности в себе
Made on
Tilda